| Angebot | |
| Badminton Leichtathletik Tennis Tischtennis Kindersport Turnergruppenwettkampf Tanzen |
Gesundheitssport Nordic Walking Gymnastik Fitness Ballspiele Zusatzgebühren Sporthallen |
Badminton (Infos Telefon: 0431/68 19 56 ) ^
| Angebot | für | Tag | Zeit | Halle / Ort | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|---|
| Training unter Anleitung | Jugend ab 14 Jahre Erwachsene | Di | 18:00-19:30 | Jahnschule Winterbeker Weg 9 | 2 Felder und 2 Neben-Spielbereiche |
| Mannschaftstraining, sehr Fortgeschrittene | Erwachsene | Di | 19:30-22:00 | Jahnschule Winterbeker Weg 9 | 2 Felder und 2 Neben-Spielbereiche |
| Freies Spiel Hobby und Fortgeschrittene | Erwachsene | Mi | 19:00-21:00 | Helmut-Wriedt-Halle Rendsburger Landstr. 115 | 4 Felder |
Leichtathletik (Infos Telefon: 0431/71 28 53) ^
| Angebot | für | Tag | Zeit | Halle / Ort |
|---|---|---|---|---|
| Schüler/Schülerinnen | 6-10 Jahre | Mo | 16:00-17:00 | Halle Theodor-Heuss-Schule / Sportplatz |
| Schüler/Schülerinnen | 6-10 Jahre | Mi | 15:30-16:30 | Halle Theodor-Heuss-Schule / Sportplatz |
| Schüler/Schülerinnen | 11-15 Jahre | Mo | 17:00-18:30 | Halle Theodor-Heuss-Schule / Sportplatz |
| Schüler/Schülerinnen | 11-15 Jahre | Mi | 16:30-18:00 | Halle Theodor-Heuss-Schule / Sportplatz |
| Jugend | 14-20 Jahre | Mo | 17:00-18:30 | Helmut-Wriedt-Halle / Sportplatz |
| Sprint/Hürden/Mehrkampf ** | Fr | 16:30-19:00 | Halle Theodor-Heuss-Schule / Sportplatz | |
| Jedermannzehnkampf Winterhalbjahr * | Jugend und Erwachsene | Mi | 18:30-20:00 | Schule am Rondeel |
| Jedermannzehnkampf Sommerhalbjahr * | Jugend und Erwachsene | Fr | 18:00-19:30 | Uni-Platz |
| Walking-Treff | Mi | 09:30-10:30 | Vereinsgelände | |
| Hausfrauen-Lauftreff | Mi | 09:30-10:30 | Vereinsgelände | |
| Hausfrauen-Lauftreff | Fr | 09:30-10:30 | Vereinsgelände | |
| Nordic-Walking | Sa | 09:00-10:30 | Treffpunkt Vereinsheim | |
| Walking / Race Walking *** | Di | 14:00-15:30 | ||
| Walking / Race Walking *** | Do | 14:00-15:30 | ||
| Zirkeltraining Winterhalbjahr | Erwachsene | Mi | 18:00-19:00 | Halle Theodor-Heuss-Schule |
| Abnahme des Sportabzeichens *** |
* = auch für Nichtmitglieder gegen Teilnahmegebühr
** = Training nach Absprache
*** = auf Anfrage bei Regina Meinlschmidt 0431 712853 oder regina.meinlschmidt@gmail.com
Tennis (Sommersaison 2014 — Mai bis September 2014)^
| Angebot | für | Tag | Zeit | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Training | Damen 40 | Mi | 18:00 | Tennisanlage |
| Training | Damen 50 | Di | 17:00 | Tennisanlage |
| Training | 1. Herren 55 | Mi | 17:00 | Tennisanlage |
| Training | 2. Herren 55 | Mo | 17:00 | Tennisanlage |
| Training | Herren 60 | Di | 16:00 | Tennisanlage |
Tischtennis (Infos Telefon: 0431/31 40 81) ^
| Angebot | für | Tag | Zeit | Halle / Ort |
|---|---|---|---|---|
| Jugend | Di | 16:00-19:00 | Halle Theodor-Heuss-Schule | |
| Erwachsene | Di | 18:45-22:00 | Halle Theodor-Heuss-Schule | |
| Nach Absprache | Erwachsene | Fr | 19:00-22:00 | Halle Theodor-Heuss-Schule |
Kindersport ^
| Angebot | für | Tag | Zeit | Halle/Ort | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|
| Turnen Eltern u. Kind | Kinder bis 4 Jahre | Mo | 16:15-17:30 | Helmut-Wriedt-Halle | Peträa Kehne |
| Turnen Eltern u. Kind | Kinder bis 4 Jahre | Mi | 16:00-17:00 | Helmut-Wriedt-Halle | Tanja Krukow |
| Turnen Kleinkinder | 4 - 6 Jahre | Di | 15:00-16:00 | Halle Theodor-Heuss-Schule | Tanja Krukow Ania Zienkowicz |
| Turnen Kleinkinder | 4 - 6 Jahre | Mi | 16:00-17:00 | Helmut-Wriedt-Halle | Saskia Krukow Annika Krukow |
| Kinderturnen | 6 - 8 Jahre | Mo | 16:15-17:30 | Helmut-Wriedt-Halle | Ann-Christin Gosch Ida Kuring |
| Kinderturnen | 8 - 10 Jahre | Mi | 16:15-17:30 | Helmut-Wriedt-Halle | Ann-Christin Gosch Hjoerdis Brockmüller Pea Kehne |
| Gerätturnen Mädchen (Fortgeschr.) | ab ca. 12 Jahre | Mi | 17:30-19:00 | Helmut-Wriedt-Halle | Ann-Christin Gosch Annika Krukow |
| Spiel+Sport am Sonntag* (Oktober bis April) | Erw.+Kind 1-4 J. | So | 10:30-11:45 | THW-Halle | Saskia Krukow Annika Krukow |
| Ballspielgruppe (bitte vorher anmelden) | 5 - 7 Jahre | Mo | 16:30-17:30 | THW-Halle | Janina Kluth (0179-6673438) |
| Ballspielgruppe (bitte vorher anmelden) | 5 - 7 Jahre | Mi | 15:15-16:15 | THW-Halle | Klaus-Dieter (Pitti) Petersen (0172-4352906) |
| Bewegungsangebot für adipöse Kinder und Jugendliche ** | 8 - 16 Jahre | Sa | 13:15-14:45 | Halle Theodor-Heuss-Schule | Kooperation mit "FördeKids e.V." |
| Zeichenerklärung: * = mit Kursgebühr auch für Nichtmitglieder ** = plus Zusatzbeitrag |
Turnergruppenwettkampf ^
| Angebot | für | Tag | Zeit | Halle / Ort | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|
| SGW I | JAHRGÄNGE 2012-2014 | Di | 15:30-16:30 | Halle Jahnschule | Annika Krukow/Hjördis Brockmüller |
| SGW I "Die Mini-Zebras / Tanzen | JAHRGÄNGE 2009-2011 | Di | 16:30-18:00 | Halle Jahnschule | Sharon Köhler/Yasmine Lievenbrück |
| SGW I "Die Mini-Zebras" / Turnen | JAHRGÄNGE 2009-2011 | Do | 16:00-17:30 | Halle Theodor.-Heuss-Schule | Sharon Köhler/Yasmine Lievenbrück |
| SGW II Mädchen "Der ZebraAlarm" / Tanzen | JAHRGÄNGE 2004-2008 | Do | 17:00-18:30 | Halle Theodor-Heuss-Schule | Sharon Köhler Saskia Krukow |
| SGW II Mädchen "Der ZebraAlarm" / Turnen | JAHRGÄNGE 2004-2008 | Fr | 17:30-19:00 | Uni Sportzentrum | Sharon Köhler Saskia Krukow |
| TGM-Erw."Die Ladies in Pink" / Tanzen | ab 2000 | Do | 19:30-21:00 | Spiegelraum Helmut-Wriedt-Halle | Peträa Kehne |
| TGM-Erw."Die Ladies in Pink" / Turnen | ab 2000 | Fr | 19:00-21:00 | Uni-Sportzentrum | Peträa Kehne |
| TGM-Erw."Die Ladies in Pink" / Tanztechnik | ab 2000 | Sa | 11:00-13:00 | Halle Heuss-Schule | Peträa Kehne |
Tanzen ^
| Angebot | für | Tag | Zeit | Halle / Ort | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|
| Tanzen Erwachsene ** | Fortgeschrittene | Fr | 18:00-19:30 | THW-Halle | Ehepaar Moltzen |
| Tanzen Erwachsene ** | Fortgeschrittene | Fr | 19:30-21:00 | THW-Halle | Ehepaar Moltzen |
| TOP-Tanz - Tanzen ohne Partner** | Info unter 0174-3226308 | Di | 18:00-19:00 | THW-Halle | Petra Nagel |
| Zeichenerklärung: ** = plus Zusatzbeitrag |
Gesundheitssport ^
| Angebot | für | Tag | Zeit | Halle / Ort | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|
| Rückentraining* präventives Haltungs-u. Bewegungstraining | für sie/ihn | Mo | 17:30-18:45 | Spiegelraum Helmut-Wriedt-Halle | Ulrike Meneikis |
| Rückentraining* präventives Haltungs-u. Bewegungstraining mit Pilateselementen | für sie/ihn | Mi | 17:15-18:30 | Spiegelraum Helmut-Wriedt-Halle | Peträa Kehne |
| Bodyforming* | für sie/ihn | Mo | 18:50-19:50 | Spiegelraum Helmut-Wriedt-Halle | Ulrike Meneikis |
| Wirbelsäulengymnastik* (funktionelles Training für einen stabilen Rumpf) | für sie/ihn | Di | 17:30-18:30 | Spiegelraum Helmut-Wriedt-Halle | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Wirbelsäulengymnastik* (funktionelles Training für einen stabilen Rumpf) | für sie/ihn | Di | 18:30-19:30 | Spiegelraum Helmut-Wriedt-Halle | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Wirbelsäulengymnastik* (funktionelles Training für einen stabilen Rumpf) | für sie/ihn | Do | 09:00-10:00 | Spiegelraum Helmut-Wriedt-Halle | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Yoga* | für sie/ihn | Do | 17:30-18:45 | Steiner-Schule | Waltraud Aue |
| Hatha-Yoga* (bitte vor Teilnahme Geschäftsstelle kontaktieren) | für sie/ihn | Do | 17:30-18:45 | Halle Stift. Drachensee | Birgit Sonnenberg |
| Hatha-Yoga* (bitte vor Teilnahme Geschäftsstelle kontaktieren) | für sie/ihn | Do | 19:00-20:15 | Halle Stift. Drachensee | Britta Hansen |
| Pilates* (Funktionsgymnastik mit Pilates-Elementen) | für sie/ihn | Mo | 17:45-18:45 | THW-Halle | Peträa Kehne |
| Pilates für Anfänger* (Funktionsgymnastik mit Pilates-Elementen) | für sie/ihn | Do | 18:30-19:30 | Spiegelraum Helmut-Wriedt-Halle | Eva Holtey-Weber |
| Faszientraining* | für sie/ihn | Mo | 20:30-21:30 | THW-Halle | Peträa Kehne |
| Tai Chi Fortgeschrittene* | für sie/ihn | Mi | 18:45-20:15 | Steiner-Schule | Peträa Kehne |
| Qigong* | für sie | Mi | 20:15-21:45 | Steiner-Schule | Peträa Kehne |
| Herzsport* | für sie/ihn | Mi | 17:30-18:45 | Helmut-Wriedt-Halle | Katja Glück |
| Herzsport* | für sie/ihn | Mi | 18:45-20:00 | Helmut-Wriedt-Halle | Katja Glück |
| Herzsport* | für sie/ihn | Mo | 15:15-16:30 | Helmut-Wriedt-Halle | Elena Schachmeier |
| Atemgymnastik* | für sie/ihn | Do | 11:00-12:00 | THW-Halle | Andrea Lippke |
| Zeichenerklärung: * = mit Kursgebühr auch für Nichtmitglieder |
Nordic Walking ^
| Angebot | für | Tag | Zeit | Halle / Ort | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|
| Kurs 1* | für sie/ihn | Di | 08:30-10:00 | Treffpunkt | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Kurs 2* | für sie/ihn | Sa | 08:30-10:00 | Vereinsheim | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Kurs 3* | für sie/ihn | Do | 10:30-12:00 | Krummbogen | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Zeichenerklärung: * = mit Kursgebühr auch für Nichtmitglieder |
Gymnastik ^
| Angebot | für | Tag | Zeit | Halle / Ort | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|
| Vitalgymnastik | für sie | Mo | 09:30-10:30 | THW-Halle | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Vitalgymnastik | für sie | Mo | 10:30-11:30 | THW-Halle | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Vitalgymnastik | für sie | Mi | 18:30-19:30 | THW-Halle | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Seniorensport | für sie/ihn | Di | 16:30-17:30 | Spiegelraum Helmut-Wriedt-Halle | Irmgard Grimm-Berndsen |
Fitness ^
| Angebot | für | Tag | Zeit | Halle / Ort | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|
| Fitness für Männer | für ihn | Mi | 19:00-21:00 | Halle Theodor-Heuss-Schule | Klaus Heinisch/Uwe Brandt |
| Power-Fitness | für sie/ihn | Mo | 19:00-20:30 | THW-Halle | Peträa Kehne |
| Step | für sie/ihn | Do | 18:30-19:30 | Halle Theodor-Heuss-Schule | Peträa Kehne |
| Fitness-Training* | für sie/ihn | Mo | 18:00-19:00 | Helmut-Wriedt-Halle | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Bewegung & Entspannung* | für sie/ihn | Mo | 19:00-20:30 | Halle Theodor-Heuss-Schule | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Fit am Vormittag* | für sie/ihn | Mi | 09:30-10:30 | THW-Halle | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Skigymnastik* | für sie/ihn | Mi | 17:30-18:30 | THW-Halle | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Rundum fit* | für sie/ihn | Fr | 16:30-17:30 | THW-Halle | Irmgard Grimm-Berndsen |
| Zumba* | für sie/ihn | Sa | 11:30-12:30 | THW-Halle | Marianna Seiffert |
| Zumba* | für sie/ihn | Di | 19:30-20:30 | THW-Halle | Wendy Planert-Perez |
| Zeichenerklärung: * = mit Kursgebühr auch für Nichtmitglieder |
Ballspiele ^
| Angebot | für | Tag | Zeit | Halle / Ort | Leitung |
|---|---|---|---|---|---|
| Hobby-Mixed-Gruppe Volleyball (auch seniorengeeignet!) | sie/ihn (Verstärkung gesucht!!) | Do | 19:30-21:00 | Halle Theodor-Heuss-Schule | N.N. |
Kursgebühren ^
| Angebot (ab 1.7.2015) | für Mitglieder kostenlos | Nichtmitglieder | Einheit | Übungsleiterin |
|---|---|---|---|---|
| Rücken: präventives Haltungs- und Bewegungstraining | 5,00 € | 75 Min. | Ulrike Meneikis | |
| Bodyforming | 5,00 € | 60 Min. | Ulrike Meneikis | |
| Wirbelsäulengymnastik: Training für einen stabilen Rumpf | 5,00 € | 60 Min. | Irmgard Tigges | |
| Yoga / Hatha-Yoga | 5,00 0€ | 75 Min. | Waltraud Aue / Birgit Sonnenberg / Britta Hansen | |
| Funktionsgymnastik mit Pilateselementen | 5,00€ | 60 Min. | Peträa Kehne / E. Holtey-Weber | |
| Tai Chi + Qigong | 5,00€ | 90 Min. | Peträa Kehne | |
| Fitness f. Sie / Ihn | 5,00€ | 60 Min. | Irmgard Tigges | |
| Bewegung u. Entspannung | 5,00€ | 90 Min. | Irmgard Tigges | |
| Fit am Vormittag | 5,00€ | 60 Min. | Irmgard Tigges | |
| Skigymnastik | 5,00€ | 60 Min. | Irmgard Tigges | |
| Rund um fit | 5,00€ | 60 Min. | Irmgard Tigges | |
| Nordic Walking | 5,00€ | 90 Min. | Irmgard Tigges | |
| Zumba | 5,00€ | 60 Min. | Marianna Seiffert/Wendy Planert-Perez | |
| Faszientraining | 5,00€ | 60 Min. | Peträa Kehne | |
| neu ab 1.7.2015: 10-er- Karten werden in der Geschäftsstelle verkauft (bar oder nach vorherigem Überweisungseingang) |
Sporthallen ^
| Sporthallen | |
|---|---|
| Helmut-Wriedt-Halle | Rendsburger Landstr. 115, 24113 Kiel |
| Halle Theodor-Heuss-Schule | Rendsburger Landstr. 115, 24113 Kiel (über Schulhof) |
| Halle Rudolf-Steiner-Schule | Rendsburger Landstr. 129, 24113 Kiel |
| Halle Stiftung Drachensee | Hamburger Chaussee 221, 24113 Kiel |
| Uni Sportzentrum | Olshausenstraße 70-74, 24118 Kiel |
| Jahnschule | Winterbeker Weg 7, 24114 Kiel |
| Schule am Rondeel | Königsweg 90, 24114 Kiel |
