THW Kiel e.V.

Turnverein Hassee-Winterbek Kiel e.V. von 1904

 
Bannerbild | zur StartseiteBannerbild | zur StartseiteBannerbild | zur StartseiteBannerbild | zur StartseiteBannerbild | zur StartseiteBannerbild | zur StartseiteBannerbild | zur StartseiteBannerbild | zur StartseiteBannerbild | zur Startseite
Link zur Seite versenden   Ansicht zum Drucken öffnen
 

Fitness - THW Kiel e.V.

Fitness für Männer

Fitness für Männer richtet sich an Männer, die Lust haben, in geselliger Runde gesundheitsorientierten Sport mit Spaßfaktor  zu treiben. Ein vielseitiges Trainingsprogramm bietet Abwechslung.  Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden ebenso geschult wie Koordination und Technik.


Ansprechpartner Klaus Heinisch
E-Mail: 

 

Zumba

Zumba findet jede Woche samstags von 11:00 – 12:00 Uhr mit Zumba-Trainerin Marianna Seiffert und dienstags von 19:30-20:30 Uhr mit Trainerin Wendy Planert-Perez in der THW-Halle, Fröbelstr. 49 statt. 10er-Karten sind in der Geschäftsstelle erhältlich.


Für Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder 60,00 €/10er-Karte.

 

Fit am Vormittag

Fit am Vormittag ist ein sanftes Ausdauer- und Krafttraining für  jung gebliebene „Best-Ager“. Unter fachlicher Anleitung wird die körperliche Belastbarkeit verbessert und durch sanftes Krafttraining  Muskeln gekräftigt und Gelenke schonend stabilisiert.

 

Fitnesstraining

Fitnesstraining ist eine klassische Ausdauersportstunde mit Musik und einfachen Schrittkombinationen, bei der die Grundlagenausdauer und die Kraftausdauer verbessert werden sollen. Ein leichtes Stretchingprogramm rundet die Stunde ab.

 

Die Angebote im Bereich Fitness bitte unter "Trainingsangebote und-orte" anklicken! 

 

Zeichenerklärung:

* = mit Kursgebühr auch für Nichtmitglieder 

Meldungen


  • 10. 06. 2025: Folgende Kurse werden "nach Pea" vom THW ab September 2025 angeboten werden:KursÜLTagZeitHalleZurück in den Sport (Long Covid, COPD, Diabetes)Ulrike MeneikisMontag16:30 - 17:30THWPilatesGina Kudzai ... [mehr]

     

  • 04. 06. 2025: Die Abteilungen des THW Kiel laden ein zum Sommerfest am 12. Juli 2025 von 14 Uhr bis 18 Uhr am unteren Gelände des THW Vereinsheimes. Wir bieten Spaß und Sport Infostand Getränke und ... [mehr]

     

  • 14. 05. 2025:  Mit bunten Bändern Farbe bekennen„Sport für Kids“ ist eine gemeinsame Charity-Aktion der Landeshauptstadt Kiel und der IB.SH. Das Projekt ermöglicht Kindern und Jugendlichen aus Kieler ... [mehr]

     

  • 27. 03. 2025: Gemeinsam wachsen - mit oder ohne Handballerfahrung!Werde Jugendtrainer!Weitere Informationen bei unserem Jugendwart Clemens unter THW.jugendobmann(at)gmail.com  [mehr]